Go Healthy - Go vitamin D3 1000IU 90 viên

Mỗi viên cung cấp đầy đủ liều lượng Vitamin D tối đa hàng ngày
Cần thiết cho sức khỏe xương và khả năng miễn dịch
Hỗ trợ tâm trạng tích cực (kéo mood)

Thành phần: Vitamin D3 (as cholecalciferol) 1,000IU

Liều dùng: người trưởng thành, uống 1 viên/ngày

Chống chỉ định:

Những người bị cường cận giáp hoặc bệnh sarcoidosis không nên dùng Vitamin D mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Luôn đọc nhãn. Chỉ lấy theo chỉ dẫn.

TƯƠNG TÁC THUỐC: Cần thận trọng với một số loại thuốc bao gồm digoxin, thuốc huyết áp và thuốc lợi tiểu thiazide. Nếu dùng thuốc theo toa hoặc nếu nghi ngờ, vui lòng tham khảo ý kiến Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Sử dụng vitamin D3 1000IU của Go Healthy mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với những người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D. Dưới đây là một số lý do chính:

1. Hỗ trợ sức khỏe xương: Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn, quan trọng cho việc duy trì xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.

2. Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin D3 đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và giảm nguy cơ mắc bệnh tự miễn.

3. Cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ trầm cảm: Một số nghiên cứu cho thấy mức vitamin D thấp có thể liên quan đến các triệu chứng trầm cảm, do đó, bổ sung vitamin D3 có thể giúp cải thiện tâm trạng.

4. Hỗ trợ chức năng tim mạch: Vitamin D3 có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch bằng cách cải thiện chức năng tim và tuần hoàn máu.

5. Cải thiện sức khỏe cơ bắp: Vitamin D3 giúp duy trì sức mạnh cơ bắp, điều này đặc biệt quan trọng đối với người lớn tuổi để giảm nguy cơ té ngã và gãy xương.

6. Hỗ trợ sức khỏe răng miệng: Bổ sung vitamin D3 giúp duy trì sức khỏe của răng và nướu, ngăn ngừa các vấn đề như viêm nướu và mất răng.

7. Bổ sung khi thiếu ánh nắng mặt trời: Đối với những người sống ở khu vực có ít ánh nắng mặt trời hoặc ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, việc bổ sung vitamin D3 là cần thiết để đảm bảo mức vitamin D đủ cho cơ thể.

Có một số bằng chứng cho thấy vitamin D3 có thể hỗ trợ quá trình giảm cân, mặc dù tác dụng này không phải là trực tiếp và còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Dưới đây là một số cách mà vitamin D3 có thể góp phần hỗ trợ giảm cân:

1. Cải thiện sức khỏe tổng thể: Vitamin D3 giúp cải thiện sức khỏe xương và cơ bắp, điều này có thể giúp tăng cường khả năng tham gia các hoạt động thể chất, một yếu tố quan trọng trong việc giảm cân.

2. Điều chỉnh hormone: Vitamin D3 có thể ảnh hưởng đến mức hormone leptin, hormone điều chỉnh cảm giác no. Mức vitamin D thấp có thể liên quan đến tăng cảm giác đói và ăn uống quá mức.

3. Tăng cường trao đổi chất: Một số nghiên cứu cho thấy vitamin D3 có thể giúp cải thiện chức năng trao đổi chất, từ đó hỗ trợ quá trình đốt cháy calo và giảm mỡ.

4. Giảm viêm: Vitamin D3 có đặc tính kháng viêm, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính có liên quan đến béo phì và các vấn đề về cân nặng, do đó, giảm viêm có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.

5. Hỗ trợ chức năng miễn dịch: Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, bao gồm cả quá trình chuyển hóa năng lượng và quản lý cân nặng.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc bổ sung vitamin D3 chỉ là một phần nhỏ trong một kế hoạch giảm cân toàn diện. Chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh vẫn là những yếu tố chính để đạt được và duy trì cân nặng lý tưởng. Nếu bạn cân nhắc bổ sung vitamin D3 cho mục đích giảm cân, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có kế hoạch phù hợp.